Ja, ich will! - Freude & Energie am Arbeitsplatz

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Beschreibung

Jeder kennt die Tage, an denen wir uns nur schwer motivieren können, unsere Aufgaben zu bewältigen. In diesem Seminar bekommen Sie die Werkzeuge in die Hand, um sich früh genug zu regenerieren und Energie zu tanken. Sie erlernen Methoden für Konsequenz und Ausdauer, überwinden "Motivations-Tiefs" und erhalten Tipps & Tricks zur Selbst- & Arbeitsplatzorganisation.

Inhalte

- Methoden für Konsequenz und Ausdauer
- Werkzeuge für Regeneration und Energie
- Tricks zur Überwindung der eigenen Trägheit
- Konstruktiver Umgang mit Rückschlägen
- Lust statt Frust im Arbeitsalltag
- Stress - die Arten, Ursachen, Auswirkungen
- Ursachen für Zeitverschwendung
- Organisation des Arbeitsplatzes
- "Tiefs" in der Motivation überwinden